불러오는 중...
자가관리 안내›운동·자세
서 있을 때, 앉아 있을 때, 물건을 들 때 등 자세에 따라 척추가 받는 부담이 어떻게 달라지는지 살펴봅니다.
자가관리만으로 가라앉지 않거나, 같은 양상이 길게 이어지거나, 일상 활동에 지장을 줄 정도라면 진료 시 의료진과 함께 살펴 가시는 편이 안전합니다.
진료 외 시간에 응급 상황이 있는 경우 가까운 응급실 또는 119를 우선 이용해 주십시오.
